Agurkų ir obuolių gėrimas
Taip išsireiškia mano obsesija detoksikacijai. Vaikystėje mama spausdavo agurkų sultis, kurių purtydavausi, tačiau dabar tokias pačias spaudžiu pati. Virtuviniai resursai: 1 Didelis agurkas 3 dideli obuoliai Žiupsnelis vanilinio cukraus arba vanilės (tam nuostabiam aromatui) Performansas: Agurką ir obuolius nulupu ir išsunkiu sulčiaspaude. Įmetu į taures ledo kūbelių, supilu sultis ir pagardiniu žiupsneliu vanilės. Mama sakydavo, … Read more
Rytinė Detoksikacija
Savaitgalių rytais valom kūnus ir sielas nuo darbadieninių toksinų ir keliamies toli gražu ne 6:00am. Miegas, šiek tiek detoksikacinės jogos ir šviežiai spaustų sulčių kokteiliai – maži savaitgaliniai ritualai. Šaldytuvo resursai: 1kg morkų 2 dideli apelsinai 1/2 šaukštelio alyvuogių aliejaus (kitaip organizmas neįsisavina karotino) Pora šaukštų medaus Šiek tiek malto cinamono ir muskato riešuto. Ledo … Read more
